| タイトル | 睡眠がよくわかる事典 | 
|---|---|
| タイトルヨミ | スイミン/ガ/ヨク/ワカル/ジテン | 
| サブタイトル | 眠りは脳と心の栄養! | 
| サブタイトルヨミ | ネムリ/ワ/ノウ/ト/ココロ/ノ/エイヨウ | 
| サブタイトル | 早起き・早寝で元気になれる | 
| サブタイトルヨミ | ハヤオキ/ハヤネ/デ/ゲンキ/ニ/ナレル | 
| 著者 | 神山/潤‖監修 | 
| 著者ヨミ | コウヤマ,ジュン | 
| 出版者 | PHP研究所 | 
| 出版者ヨミ | ピーエイチピー/ケンキュウジョ | 
| 本体価格 | ¥2800 | 
| 内容紹介 | 「どうしてわたしたちは眠るのか」「眠るとからだはどうなるのか」といった基本的な睡眠のしくみや、健康なからだと心を育てる生活習慣について説明し、睡眠に関する疑問、睡眠との上手なつきあい方などを紹介する。 | 
| ISBN(10桁) | 978-4-569-68911-1 | 
| 出版年月,頒布年月等 | 2008.11 | 
| ページ数等 | 79p | 
| 大きさ | 29cm | 
| NDC9版 | 498.36 | 

| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 | 備考 | 
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12240434 | 茅野市本館 | 
                    
                         
                            児童コーナー
                                
                         
                    
                 | 
                J 498 ス | 児童書 | |||
| 32175140 | 諏訪市 | 
                    
                         
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                 | 
                K 498 ス | 児童書 | |||
| 41109520 | 下諏訪町 | 
                    
                         
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                 | 
                K カラダ ス | 児童書 | |||
| 52167027 | 富士見町 | 
                    
                         
                            児童
                                
                         
                    
                 | 
                K 498 ス | 児童書 | |||
| 62078547 | 原村 | 
                    
                         
                            開架
                                
                         
                    
                 | 
                K 498 ス | 児童書 |